在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1785 千卡
|
脂肪: 87.89克 | 蛋白质: 53.50克 | 碳水物: 194.40克.
早餐: Boombar Арахисовая Паста, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Оливковое Масло, Папа Может Ветчина, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Фасоль Стручковая, Barilla Спагетти Отварные, Restoria Котлета Свиная . 晚餐: Горячая Штучка Чебупицца, Горячая Штучка Хотстеры, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. 小食/其他: Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|