在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1081 千卡
|
脂肪: 42.82克 | 蛋白质: 69.81克 | 碳水物: 101.58克.
早餐: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Goreng, Nasi Putih. 午餐: Lemper. 晚餐: Risol Mayo, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少4.7 公斤
|