在2022年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 43.28克 | 蛋白质: 59.30克 | 碳水物: 249.80克.
早餐: Banana, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pão Integral, Muffato Panetone Tradicional. 午餐: Sembei Bolacha Doce, SP Bolacha Água e Sal, Doce de Leite, Farofa Temperada, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 小食/其他: Kopenhagen Panetone Trufado, Óleo de Soja, Sembei Bolacha Doce, SP Bolacha Água e Sal, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Jasmine Leite de Aveia. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
thomas ravellybatista dos santos的体重历史
|