在2022年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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154 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 55 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2468 千卡
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脂肪: 106.12克 | 蛋白质: 78.24克 | 碳水物: 324.11克.
早餐: Томатная Паста, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. 午餐: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Копченов Сало Домашнее с Чесноком. 小食/其他: Мёд. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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