在2022年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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100.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 68.90克 | 蛋白质: 92.84克 | 碳水物: 154.42克.
早餐: Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 午餐: Naturale Suco de Laranja, Alface, Couve Manteiga Refogada, Grão-de-Bico Cozido, Ovo de Codorna, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Salada de Couve e Cenoura. 晚餐: Sanduba. 小食/其他: Batavo Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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