在2022年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 58.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 67.90克 | 蛋白质: 84.67克 | 碳水物: 97.46克.
早餐: Queijo Minas, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 午餐: Queijo Minas, Pepino Japonês, Ameixas. 晚餐: Pepino Japonês, Queijo Minas. 小食/其他: Café 119 g com caneca, Leader Nutrition Hi-Blend Protein. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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