在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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51.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 63.47克 | 蛋白质: 70.03克 | 碳水物: 135.57克.
早餐: Äppeljuice Dryck. 午餐: Holistic Vassle Protein, Nestle Resource 2.0, Arla Mjölk 3%, Ekströms Blåbärssoppa. 晚餐: Felix Klassiskt Potatismos, Blå Band Hollandaisesås. 小食/其他: Nestle Resource 2.0, Nestle Resource Activ. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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