在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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558 千卡
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脂肪: 18.74克 | 蛋白质: 18.86克 | 碳水物: 76.30克.
早餐: Äpfel, Milch 1,5%, Seitenbacher Müsli für Sportliche, Alesto Kalifornische Walnusskerne. 小食/其他: Milka Peanut Caramel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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