在2022年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1567 千卡
|
脂肪: 72.24克 | 蛋白质: 95.36克 | 碳水物: 130.66克.
早餐: Hacendado Galletas Cereales y Fibra, Entrepinares Queso Rallado, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. 午餐: Апельсин, JANA Smietana 12%, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Hacendado Bifidus 0% Muesli Cereales, Фасолевый Суп. 晚餐: Брусника Салат с Моцареллой и Авокадо , Апельсин, Hacendado Muslo Deshuesado. 小食/其他: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|