在2022年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 34.47克 | 蛋白质: 62.45克 | 碳水物: 108.55克.
早餐: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. 午餐: ВкусВилл Спортхлеб, ВкусВилл Биточки с Сыром, Брокколи, ВкусВилл Пресервы из Морских Водорослей. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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