sagiyaa_的日记, 2022年01月31日

在2022年01月31日体重纪录（没有日志纪录）

90 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月31日:

530 千卡

脂肪: 20.94克 | 蛋白质: 27.02克 | 碳水物: 56.43克. 午餐: Ayam Kecap, Ayam Goreng, Bihun Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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