在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 136.25克 | 蛋白质: 47.74克 | 碳水物: 19.72克.
午餐: Magische koekjes, Alpro Coconut No Sugars, Alesto Bio Kokos Chips, Callowfit Cookies & Cream, AH Avocado Eetrijp. 晚餐: AH Pinda's Gezouten, AH Barista Kokos Soja, Rode Paprika Tnf, Zero Rice Konjac, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Kippendijfilet, Koh Thai Green Curry Sauce , Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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