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Jarroh的日记, 2022年01月31日

在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
104.1 公斤 最近减少: 0.6 公斤.    还有: 8.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月31日:
1774 千卡 脂肪: 53.87克 | 蛋白质: 42.95克 | 碳水物: 218.63克.   早餐: Meine Käserei Britischer Cheddar Mild, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Honig, Butterbrot. 午餐: Reis Pilaw. 晚餐: Bier, Pommes Frites, Burger Knäckebrot Kürbiskern. 小食/其他: Biscoteria Marmor Kuchen , Flat White. 更多的......
937 千卡 运动: 健身 - 30 分钟, Samsung Health - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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