在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.1 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
956 千卡
|
脂肪: 46.76克 | 蛋白质: 38.18克 | 碳水物: 93.97克.
早餐: Славянка Степ, Балтийский берег Икра Минтая, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе. 午餐: Мёд, Чай, Увелка Гречка с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|