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bellaitalia40
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2022年01月31日
bellaitalia40的日记, 2022年01月31日
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在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
76.9 公斤
最近减少:
41.9 公斤
.
还有:
6.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年01月31日:
600 千卡
脂肪: 20.22克 | 蛋白质: 33.24克 | 碳水物: 69.59克.
早餐:
Gut & Günstig Laugen Brezeln.
午餐:
Thermomix Marmorkuchen , Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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