在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3661 千卡
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脂肪: 189.05克 | 蛋白质: 134.38克 | 碳水物: 323.47克.
早餐: Body&Fit Ciqual PB2 Beurre de Cacahuetes, Pâturages Fromage Blanc 0%, Sojasun Yaourt Nature, Café, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Kellogg's Ciqual Rice Krispies, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Alpro Lait d’Amande Grillée, Jean Hervé Purée de Noisettes, Van Houten Ciqual Cacao Non Sucré, Eric Favre Ciqual Farine D Avoine Chocolat. 午餐: Itineraire des Saveurs Ciqual Tomme des Pyrenees, Président Beurre Doux, Francine Ciqual Farine de Sarrasin, Oeuf Dur, Oeuf Dur, Oeuf Dur, Oeuf Dur, Oeuf Dur, Oeuf Dur. 晚餐: Lindt Ciqual Chocolat Rocher Noir, Lindt Chocolat Noir Noisettes, Cote D Or Ciqual Carres Chocolat Noir Noisettes Entieres, Lindt Les Grandes Praliné Noisettes Noir, Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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