在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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108.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 10.36克 | 蛋白质: 103.28克 | 碳水物: 76.06克.
早餐: Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Kaffee. 午餐: Huhn. 晚餐: Huhn. 小食/其他: Milbona High Protein Pfirsich Orange. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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