在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 27.28克 | 蛋白质: 51.74克 | 碳水物: 143.30克.
早餐: Air. 午餐: Tahu Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih. 晚餐: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Kopiko 78C Coffee Latte. 更多的......
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