在2022年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 35.79克 | 蛋白质: 64.00克 | 碳水物: 165.57克.
早餐: Ovo, Pão, Soya Óleo de Soja, Café Brasileiro Café. 午餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Liza Óleo de Soja, Nissin Macarrão Instantâneo, Mãe Terra Proteína Texturizada de Soja. 晚餐: Hortifruti Manga Tommy, Heinz Ketchup, Brasil Frutt Soja Natural, Goma de Tapioca, Hemmer Molho Barbecue. 小食/其他: Becel Margarina Original, Pão Doce, Padaria Pão Francês, Café Brasileiro Café. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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