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Mafra1973的日记, 2022年01月30日

在2022年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
95.2 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 13.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月30日:
2145 千卡 脂肪: 93.03克 | 蛋白质: 68.84克 | 碳水物: 262.61克.   早餐: Pupunha, Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Pão Francês. 晚餐: Suco de Maracujá, Carreteiro Arroz Branco, Salada Vinagrete, Farofa, Picanha. 更多的......
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