在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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91.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 65.02克 | 蛋白质: 59.19克 | 碳水物: 196.19克.
早餐: Vegemite Vegemite, Flora Buttery, Wholemeal Bread, Skim Evaporated Milk. 午餐: Kebab. 晚餐: Grape Leaves Stuffed with Rice. 小食/其他: Bundaberg Pineapple & Coconut Sparkling Drink. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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