在2022年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 42.67克 | 蛋白质: 65.05克 | 碳水物: 77.79克.
早餐: Huevo (Entero), Colun Quesillo, Semillas de Linaza, Omelet. 午餐: Huevo Cocido, Huevo Cocido, San Jose Jurel al Natural, Lechuga. 晚餐: Avena con Leche. 小食/其他: Sandía, Nestlé Yoghurt Batido Sabor Frutilla. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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