在2022年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3080 千卡
|
脂肪: 138.71克 | 蛋白质: 99.53克 | 碳水物: 357.21克.
早餐: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Сахар, Био Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Слойка с Малиной, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . 午餐: Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Био Баланс Кефирный 1%, Клементины, Круассан. 小食/其他: Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Самса, Самса с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|