在2014年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2372 千卡
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脂肪: 109.99克 | 蛋白质: 112.47克 | 碳水物: 238.76克.
早餐: バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪ゼロ プレーン, フジパン ふんわりもちもちパンケーキ. 午餐: マクドナルド ハッシュドポテト, セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ). 晚餐: ピーマンの肉詰め, ほっともっと から揚げのみ, サラダ, リンゴ, トマト. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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