在2022年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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95.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2559 千卡
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脂肪: 38.34克 | 蛋白质: 96.96克 | 碳水物: 453.82克.
早餐: Capri-Sonne Kirsche, Gut & Günstig Laugenstangen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Granatapfel, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Tedi Maisstangen, Snickers Snickers , Frische Pasta, Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme, Altenburger Senf, Kaufland Hähnchenbrust . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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