在2022年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 18.79克 | 蛋白质: 33.34克 | 碳水物: 71.04克.
早餐: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Буженина, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 午餐: Борщ с Курицей (Рецепт Ольги Б.)(Примерно). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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