在2022年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 106.08克 | 蛋白质: 59.33克 | 碳水物: 58.79克.
早餐: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Доброе Подворье Яйцо, Сыр Горгонзола, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные. 午餐: Три Правила Тирамису с Маскарпоне, Простоквашино Сметана 25%, Государь Щи из Квашеной Капусты, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Мясная Ферма Сало Белорусское. 晚餐: Волшебница Конфеты Трюфель , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|