在2022年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
117.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2080 千卡
|
脂肪: 57.22克 | 蛋白质: 79.82克 | 碳水物: 295.94克.
早餐: То, Что Надо! Джем Клубничный, Сметана 15%, Творог 5%. 晚餐: Паста Карбонара. 小食/其他: Фрутилад Вишня-Шоко, Фрутилад Вишня-Шоко, Фрутилад Батончик Банановый с Клубникой, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина, Фрутилад Батончик Банановый с Клубникой. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|