在2022年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2080 千卡
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脂肪: 70.77克 | 蛋白质: 114.06克 | 碳水物: 238.19克.
早餐: Kellogg's Ciqual Rice Krispies, Pâturages Fromage Blanc 0%, Saint Eloi Riz Rond, Café, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Canderel Vanilla, Hollywood Chewing Gum sans Sucre. 午餐: Alsa Levure Chimique, Bjorg Purée de Tomates Bio, Ciqual Champignons de Paris Cru Ciqual, Oeuf Dur, Galbani Mozzarella, Itineraire des Saveurs Ciqual Tomme des Pyrenees, Fleury Michon Ciqual Blanc de Poulet Halal, Danone Skyr Nature, Ciqual Salade Verte Ciqual, Francine Ciqual Farine de Sarrasin. 晚餐: Lindt Ciqual Chocolat Rocher Noir, Lindt Les Grandes Praliné Noisettes Noir, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Daco Bello Ciqual Noix de Pecan, Cote D Or Ciqual Carres Chocolat Noir Noisettes Entieres, Van Houten Ciqual Cacao Non Sucré, Ciqual Banane Ciqual, Ciqual Salade Verte Ciqual, Quaker Flocons d'avoine, Fleury Michon Ciqual Blanc de Poulet Halal. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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