|
-700 за неделю (все пошло наперекосяк, болею) первая неделя
объемы те же
превращаюсь в "кисельного" человечка
никому не советую так сбавлять вес, это не похудение когда болеешь..
надеюсь к середине недели встать на ноги и продолжить нормально с подсчётом калорий и физ активность
|
74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少4.2 公斤
|