在2022年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1670 千卡
|
脂肪: 77.35克 | 蛋白质: 73.91克 | 碳水物: 172.59克.
早餐: Магнит Сыр Адыгейский, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. 午餐: Кобринские Сыры Сыр Плавленый Сладкий Сказка с Какао, Оладьи, Гречневый Суп, Ремит Грудинка Домашняя, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлебозавод 7 Хлеб Дарницкий Подовый. 晚餐: Банан, Славянские Традиции Творог 2%, Варенье, Сады Придонья Томатный Сок , Карп Жареный, Картофельное Пюре. 小食/其他: Протеин Бар Протеиновый Батончик Кокос, Тыквенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
ekaterinasyromatnikova74的体重历史
|