在2022年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1219 千卡
|
脂肪: 73.20克 | 蛋白质: 42.80克 | 碳水物: 97.09克.
早餐: Кофе с Молоком, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Овсяный блинчик с ягодами. 午餐: Пряник, Чай с Молоком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Судак Отварной, Кухня на Районе Уха Царская. 晚餐: Конфета. 小食/其他: для Внучат Варенье Вишневое. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|