在2022年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 66.01克 | 蛋白质: 72.15克 | 碳水物: 91.99克.
早餐: Яйцо, Лента Бекон Сырокопчёный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной. 午餐: Гречка с Овощами, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Eco Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Fruto Bar Финики Сушеные, Кешью. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|