在2022年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2712 千卡
|
脂肪: 105.26克 | 蛋白质: 174.47克 | 碳水物: 286.09克.
早餐: Хурма, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Томское Молоко Творог 5%, Блины. 午餐: B&B Задорная Пчелка, We Are Bio Масло Авокадо, Fish2O Филе Семги Бескостное, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Fix Price Пухлый Кролик, Monster Black Monster Energy Ultra, Dolce Granto Сыр Пармезан, Банан. 小食/其他: Клубника (Несладкая, Замороженная), Пассим Манка, Томское Молоко Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|