在2022年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 38.50克 | 蛋白质: 39.18克 | 碳水物: 123.74克.
早餐: Jump One Шоколадное Пирожное, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Кофе с Молоком. 午餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Jump One Шоколадное Пирожное, Orion Чокопай, Курица Вареная, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|