在2022年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 35.39克 | 蛋白质: 46.36克 | 碳水物: 210.68克.
午餐: Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Булгур (Вареный), Лидский Квас, Вязанка Сосиски Молочные, 6 Соток Икра Кабачковая. 晚餐: Слобода Кетчуп Томатный, Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Молочные, Лидский Квас. 小食/其他: Абрико Варенье Абрикосовое, Ленивые Вареники. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|