在2022年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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100.1 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2797 千卡
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脂肪: 85.32克 | 蛋白质: 71.75克 | 碳水物: 230.79克.
早餐: Milbona Knusperjoghurt Waffelcrunchies , Butter, Schwarzwälder Schinken, Jean Luc Raclette Käse, Sauerteigbrot. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Rindersteak. 小食/其他: Beck's Bier (500ml), Cinemaxx Popcorn Süß, Roter Tafelwein, Sekt, Cuba Libre. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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