在2022年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 100.28克 | 蛋白质: 70.65克 | 碳水物: 118.73克.
早餐: Оливки, Landers Сыр Сливочный 45%, Тесто на пироги пиццу, Лук, Капуста, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Капуста, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Pasta Zara Макароны, Restoria Шейка Свиная, Barilla Соус Песто Дженовезе. 小食/其他: Horeca Select Арахис Жареный, Слобода Биойогурт с Клетчаткой с Красным Виноградом, Гранатом и Семенами Чиа, Лента Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|