在2022年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 67.39克 | 蛋白质: 70.72克 | 碳水物: 72.54克.
早餐: Торт Наполеон. 午餐: La Paulina Сыр Гойя, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Картофель Отварной. 晚餐: Простоквашино Сметана 10%, Кубанский Молочник Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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