在2022年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
827 千卡
|
脂肪: 31.30克 | 蛋白质: 38.11克 | 碳水物: 99.68克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Ферма Масло Сливочное 73%, Сильпо Перец Капи, Огурец (с Кожурой), Верес Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. 午餐: Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Рыба Тушеная, Макароны с Маслом, Борщ Украинский. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|