在2022年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 81.46克 | 蛋白质: 87.47克 | 碳水物: 115.37克.
早餐: Yumurta Omleti, Banvit Tütsülenmiş Piliç Jumbo Sosis, Zeytin, Mandalina, Fındık, Ceviz, Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Can Trakya Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir. 晚餐: Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Tavuk Pirzola. 小食/其他: Eti Burçak Sütlü Çikolatalı, Teras Cino , Ülker Pötibör Bisküvi. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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