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Die Kinder haben einen Magen-Darm-Virus angeschleppt. Ich war die letzten Tage nur über der Schüssel.
So kann man auch abnehmen, wenn auch nicht sehr gesund...
Jetzt bin ich auf jeden Fall wieder dort, wo ich vor Weihnachten war.
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94 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1924 千卡
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脂肪: 61.07克 | 蛋白质: 62.79克 | 碳水物: 275.95克.
午餐: Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Basmati-Reis (Gekocht), Hummus, Käse, Butter, Toast. 晚餐: Basmati-Reis (Gekocht), Dean&David Tomate Mozzarella Sandwich , Honig, Butter, Toast, Basmati-Reis (Gekocht). 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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