在2022年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 62.41克 | 碳水物: 63.40克.
早餐: Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Говядина. 午餐: Грецкие Орехи. 晚餐: Гречка, Грудка Индейки. 小食/其他: Изюм, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少18.2 公斤
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