在2022年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 38.82克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 122.92克.
早餐: Exponenta High-Pro. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Балтика Балтика 0, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Русская Картошка Чипсы со Вкусом Жареной Курицы, Винегрет без Масла, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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