在2022年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2543 千卡
|
脂肪: 114.41克 | 蛋白质: 100.34克 | 碳水物: 206.23克.
早餐: Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Авокадо Авокадо, Перекресток Хлеб Фермерский, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сырная Долина Сыр Маасдам, Экомилк Молоко Отборное, Яйцо Куриное. 午餐: Торт Сливочный Фунт, Velada Аджика Домашняя , Котлета Свиная, Картошка Тушеная. 晚餐: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Биопак Арахис Жареный со Вкусом 4 Сыра, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Свинины, Правильный Продукт Горбуша Вяленая, Kozel Пиво Темное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Светлое Пиво. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|