hapsarimandala的日记, 2022年01月29日

在2022年01月29日体重纪录（没有日志纪录）

59.7 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月29日:

967 千卡

脂肪: 37.87克 | 蛋白质: 40.15克 | 碳水物: 122.15克. 早餐: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (2). 午餐: Good Day Coolin' Coffee. 晚餐: Tempe Goreng. 更多的......

1718 千卡

运动: 跑步机 - 36 分钟, 休息 - 15 小时和 24 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

hapsarimandala的体重历史

查看完整的历史记录

hapsarimandala的日记, 2022年01月29日

提交评论

hapsarimandala的体重历史