在2011年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2515 千卡
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脂肪: 196.45克 | 蛋白质: 150.41克 | 碳水物: 30.08克.
早餐: heavy cream, butter, eggs, Hickory Smoked Uncured Bacon. 晚餐: steamed shrimp, rib eye, frozen black berries, heavy cream. 小食/其他: heavy cream, pumpkin seeds, sunflower seeds, Dry Ital Salame. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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