在2022年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 54.21克 | 蛋白质: 53.55克 | 碳水物: 141.78克.
午餐: Kanzler Crispy Chicken Nugget, SuperIndo Nasi Merah, Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Bawang. 晚餐: Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 3. 小食/其他: Aice Jeruk, KFC Dada Ayam. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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