在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 52.53克 | 蛋白质: 75.48克 | 碳水物: 76.40克.
早餐: Café, Lala Leche Deslactosada Light, Lala Queso Oaxaca Light, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, La Sierra Frijoles Negros Refritos. 午餐: Brotes de Alfalfa, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Aceite de Oliva, Milpa Real Tostadas de Maiz, Aguacate, Vinagre Balsámico, Atún Fresco. 晚餐: Espinacas, Huevo, Seleccionado de Allende Clara de Huevo. 小食/其他: La Huerta Fresas Congeladas, Yoplait Yogurt Griego Skyr. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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Miriam Alvarez Rodriguez的体重历史
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