在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2957 千卡
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脂肪: 66.10克 | 蛋白质: 99.77克 | 碳水物: 484.05克.
早餐: 16 Rochers Chocolate, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Клубника, Ежевика, Silk True Almond Unsweetened, BioX Nutri-Nut, Голубика, Рис. 午餐: Dimpflmeier Bread, Пюре из брокколи 🥦, Лосось, Кабачковые оладьи 🥞. 晚餐: Черешня, Toblerone Toblerone, Thai Express Pad Thai Chicken. 小食/其他: Costco Blueberry Bagel, Зефир. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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